マイブレイク!レッドスムージーのアサイーにはどんな効果があるの? | LaM beauty

マイブレイク!レッドスムージーのアサイーにはどんな効果があるの?

マイブレイク!レッドスムージーのおさらい!

マイブレイク!レッドスムージー(MyBreak! RED SMOOTHIE)

MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイク!レッドスムージー)はモデルでタレントのくみっきーこと舟山久美子さんがプロデュースしたダイエットのためのレッドスムージーです。

今までは、グリーンスムージーが主にダイエットのためのスムージーとして知られていましたが、それに比べてマイブレイク!は新鮮な赤いスムージーとして、今とても話題になっているんです!

このマイブレイク!は230種類もの酵素や乳酸菌で、腸内環境をきれいにしながら、チアシードで満腹効果を得られるんです!そして、誰でも飲みやすいバナナヨーグルト味!とても美味

しいと評判なんですよ!今回は、このマイブレイク!レッドスムージーに含まれているアサイーについてご紹介したいと思います!
アサイーは、ヘルシーで美容にいいというイメージで飲んだり食べたりしている方、アサイーの効果をしっかり知っていますか?意外と知らないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回はアサイーについて詳しく調べてきましたので、よければ参考にしてみてください♡

くみっきーのマイブレイク!レッドスムージーの口コミと効果を大公開!
舟山久美子(くみっきー)がプロデュースしたマイブレイク!レッドスムージーについて、口コミや効果を詳しく調べてみてわかったことをご紹介!

アサイーって?

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アサイーはブラジルを原産とするフルーツです。ヤシ科の植物で実の大きさは直径1cmほどで、ブルーベリーのような見た目をしています。
この小さな実の食べれる部分は、わずか5%としかないと言われているにも関わらず、栄養価がとても高いというスーパーフルーツなんです!

-アサイーの豊富な栄養素-
・鉄分・アミノ酸・カルシウム・食物繊維・ポリフェノール・ビタミン・ミネラル

アマゾンという過酷な環境の中でも生きていける生命力をもったアサイーの歴史は古く、最近では”アサイーボウル”や”アサイースムージー“として海外セレブの間で話題となり、最近ではコンビニでも簡単にアサイーボウルを購入できるようになるほど浸透していますよね♡
見た目はブルーベリーに似ているんですが、味は全く似ていないんです!アサイーの味はすごく薄くてほぼないに等しいんです。だからこそ、加工しやすくて色々な食べ方で利用されているのかもしれませんね!

アサイーのダイエット効果♡

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アサイーには特に脂肪燃焼に効果がある!むくみ改善する!という成分は入っていないのに、とても高いダイエット効果が期待できるんですよ!
ダイエットというと、まず思い浮かぶのは食事制限ではありませんか?実践する方も多いと思います。ですが、この食事制限を正しく行えなくて、偏った食事を長い期間続けてしまうと栄養不足になり、基礎代謝量が落ちて、痩せるつもりが痩せにくいカラダを作ってしまうのです。
アサイーには、先程もご紹介しましたように、豊富な栄養素が含まれています。この栄養素がバランスよく含まれたアサイーをダイエットに取り入れることで、栄養不足にならずに、健康的にダイエットすることができるんです!

アサイーの美容・健康効果♡

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アサイーにはとても強い抗酸化作用があります。この抗酸化作用が女性が本来もつ美しさを内側から引き出し、サポートしてくれるんです!

◎アンチエイジング効果

アサイーに含まれているポリフェノールの中でも、アントシアニンの効果がすごいんです!ブルーベリーや赤ワインなどに含まれているアントシアニンは、視力回復や眼精疲労の回復にもとても有効と言われているんです。このアントシアニンに強力な抗酸化作用があることがわかっています!体を錆びつかせ、シミやシワの原因となる活性酸素を除去する力に優れており様々な肌トラブルを防いでくれます!

◎貧血予防

アサイーには、血を作る働きや細胞の新生などには欠かせない葉酸が豊富に含まれています!葉酸は、新しい赤血球を作る段階で必要不可欠な栄養素です。この葉酸が不足することで正常な赤血球が作られなくなり、貧血を起こしやすくなります。
一般的に貧血=鉄分不足というイメージがありませんか?もちろん鉄分不足でも貧血は起こるのですが、葉酸不足による貧血は「悪性貧血」と言われています。アサイーには、葉酸も鉄分も含まれているんです!しかも、アサイーの鉄分はなんと牛レバーの約5倍も含まれているんです!

◎おなかスッキリ便秘解消

アサイーには、ごぼうの約3倍とも言われるほど豊富な食物繊維が含まれています!この食物繊維によって、便秘を解消しながら予防する働きがあるんです♡

◎美肌効果

アサイーに含まれるアントシアニンの抗酸化作用に加えて不飽和脂肪酸によって美肌効果が期待できちゃいます!他にもオレイン酸とリノレン酸という2つの不飽和脂肪酸が含まれており、特にリノレン酸は必須脂肪酸と呼ばれる脂肪酸で、人の体内では生成されないんです!この不飽和脂肪酸によってホルモンバランスが整えられ、肌荒れの予防や、肌の老化防止、ストレスへの抵抗力などなどたくさんの美容効果を得ることができます♡
他にも血液サラサラ効果まであるんです!健康になりながら、キレイになれるなんて理想的ですよね!

アサイーを効率よく摂りたいならマイブレイク!がオススメ♪

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このように、アサイーにはとてもたくさんの栄養素と様々な効果を得られるんです!こんなにすごいアサイーが豊富に含まれたスムージーがマイブレイク!なんです!
マイブレイク!レッドスムージー(MyBreak! RED SMOOTHIE)は公式サイト内特設ページにてお得なキャンペーンを行っていました!
通常価格6,980円のところ、毎月300名様限定の初回お試しコースが980円!!
しかもこれは初めての方限定なんです!しかも返金保証が付いていますので安心してお試しができますね!他にもたくさんの特典やプレゼントが貰えちゃいます♡

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あなたも、この機会に是非スーパーフルーツアサイーをマイブレイク!で効率的に摂取しましょう♡

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