ホワイトアミノベリーに高配合!スーパーフードのスピルリナについて調査! | LaM beauty

ホワイトアミノベリーに高配合!スーパーフードのスピルリナについて調査!

スピルリナって?

1476760782328465

今、スーパーフードとして話題になっている「スピルリナ」。
スピルリナとは別名ミドリムシで、小学校の理科の教科書にも出てくるあの有名な微生物のことだったんです!
スピルリナにはたくさんの栄養素が含まれており、様々な効果が期待できるとして美意識の高い女性の間で注目されている食材。元は植物なのですが、野菜というより藻類なので海苔のようなものに近いイメージになります。
食べ物として摂取するのはなかなか難しいため、サプリメントなどから摂取することが多いスピルリナ。ニンジンや大根、ほうれん草や玉ねぎといった栄養素をたっぷり含む野菜と比較しても、タンパク質や鉄分、ビタミンなどがかなり多く含まれていて、健康と美容に必要な栄養素がしっかり含まれていることから高い栄養素があるとして注目されているんです!

今回は、このスーパーフードであるスピルリナについてご紹介したいと思います♡

ホワイトアミノベリーの口コミや成分が気になる!ダイエット効果ある?ない?検証してみました!
ネットで大人気!ホワイトアミノベリーって? ホワイトアミノベリーは、美ショップダイエット部門で第1位を取った実績もある乳酸菌サプリ...

スピルリナのすごいところ!

1476761823328471

◎栄養素がたっぷり!

スピルリナは増殖力が大きく、タンパク質が豊富であることから健康食品として利用されています!アフリカのサハラ砂漠ではスピルリナを貴重なタンパク源として摂取されているほどの豊富さなんです。一般的にはスピルリナは乾燥させて粉末状にさせたものを取り入れることが多いようです。

乾燥させたスピルリナの栄養素

・たんぱく質→約60%
・炭水化物→約20%
更に、ビタミン・ミネラル・脂質・食物繊維・8つの必須アミノ酸・18個のアミノ酸が含まれています。

私たち人間に必要な栄養素がなんと、50種類以上含まれていることから国連やあの米国航空宇宙局のNASAなどでも注目されているほど栄養価が高く、まさにスーパーフードなんです!

◎消化吸収が高い!

普通、細胞はセルロース壁を持っていますが、スピルリナはこれを持っていません。そのため、タンパク質を効果的に摂取することができます!大体2時間ほどでなんと約90%も吸収されると言われています!

◎スピルリナはこんな人におススメ!!

・栄養不足・食生活が偏っている
・美容と健康が気になる
・風邪をひきやすかったり疲れやすい
・便秘になりがち
・肌荒れが気になる
・ダイエットを成功させたい!
・妊娠中や授乳中の栄養バランスが気になる

こんな風に思っている方にとても最適なのがスピルリナなんです!
あんなに小さい植物に、これだけの力があるというのは驚きですよね。

スピルナに期待できる効果が知りたい!

♡免疫力アップ!

1476762001328474

免疫力低下の原因

食生活の乱れなどにより、もともとアルカリ性である私たちの身体が酸性に傾いてしまい、元に戻そうとしてミネラルを過剰に出してバランスを取ろうとします。このとき身体に必要なミネラルまで出て行ってしまうため、必然的に免疫力が低下してしまうんです。免疫力が低下することで病気になりやすくなるというのは皆さんもご存じですよね。
スピルリナはアルカリ性に属していますので、酸性に傾かないように身体を弱酸性に保ってくれます。このことから、ミネラル分も維持してくれますので、疲れにくくなったり、病気にもなりにくい健康的な体作りをサポートしてくれます!

♡生活習慣病の予防

1476762120328475

スピルリナはビタミンB群が豊富に含まれています。このビタミンB群は糖尿病の原因である糖質の代謝を促進してくれる効果がありますので、生活習慣病の1種である糖尿病の予防も期待できます。また、血中コレステロールをコントロールしてくれる有効成分も含まれていますので、血糖値を正常に保ち、高血圧を予防してくれる働きもあると言われています。さらに、活性酵素を減らしてくれる働きを持つβカロチンも豊富に含まれています。βカロチンには生活習慣病の原因の一つともいわれるこの活性酵素を抑制する抗酸化作用が期待できます。

♡美肌効果・アンチエイジング

1476762243328476

スピルリナには老化防止や美肌へ高い効果があると言われる核酸が多く含まれています。核酸は人間の生命活動に関わるとても重要な成分です。スピルリナからこの核酸を摂取すると、新陳代謝が促進されますので、細胞から若返り効果が期待でき老化防止になると言われています。また他にも、βカロテンや葉緑素、ビタミンCなどの抗酸化物質も含まれているので、活性酵素を除去しアンチエイジング効果や美肌効果が期待できます!

♡便秘解消

1474448961322223

スピルリナには食物繊維が豊富に含まれています。この食物繊維は便秘解消に効果的ということは皆さんご存知ですよね。腸内環境を整えてくれることから、便秘解消・改善が期待できます。また、スピルリナは植物性のプランクトンなので、お子さんから大人、妊婦さんまで幅広く安心して活用できちゃうんです!

♡肥満予防

1473934353321005

ダイエットにも効果があるアミノ酸がスピルリナには豊富に含まれています。アミノ酸の働きとして、脂肪を分解する役割のリパーゼという酵素を活発にしてくれます。また、食物繊維での便秘解消も期待できますので肥満予防にも効果を発揮してくれます!また、スピルリナは水分を吸収すると膨らむろいう特徴を持っています。なので、食事前や小腹がすいて間食したくなった時に摂取することで、食べ過ぎを防ぐこともできます!しかも栄養素も豊富なので、肥満を予防しながら健康や美容にも効果が期待できちゃいます♪

スピルリナならホワイトアミノベリー!

charm_03-jpg1

カラダに良いことづくめのスピルリナ。摂りいれないわけにはいかないですよね!しかし、そのまま手に入れることは難しく、だからといってサプリは何を選べばいいのかわからない……そんな方にオススメなのが、ホワイトアミノベリー

ホワイトアミノベリーの口コミや成分が気になる!ダイエット効果ある?ない?検証してみました!
ネットで大人気!ホワイトアミノベリーって? ホワイトアミノベリーは、美ショップダイエット部門で第1位を取った実績もある乳酸菌サプリ...

スピルリナが豊富に配合されたホワイトアミノベリーは、現在特設ページから購入するとおトクなキャンペーンをおこなっていて、通常価格6800円のところ初回限定500円にてお試しができるんです♡
試しやすい価格なので、始めやすいですよね!
送料無料・ワンコインでこんなに効果のあるスピルリナ高配合のホワイトアミノベリー、通常価格で購入して6000円以上も損をしてしまう前に、ぜひこの機会に取り入れてみてください!

button-3387

皆さんも是非、スピルリナ高配合のホワイトアミノベリーで健康と美容を手に入れませんか♪